Еще 200 лет назад рассыпчатая пшеничная каша на Руси была обязательным блюдом на каждом столе.
Наступила осень, наши детки пошли в школу и возникает естественный вопрос — чем накормить ребенка, чтобы он был сыт и полон энергии весь день. Вкусная пшеничная каша в этом смысле просто незаменима — она является естественным источником энергии, обладает общеукрепляющими свойствами, улучшает деятельность мозга и прекрасно стимулирует иммунитет. |
Сегодня приготовила гратен из кабачков. Блюдо получилось нежное, с золотистой ароматной сырной корочкой. Кабачок дает много сока, кусочки просто тают во рту — необыкновенно вкусно! Кстати, гратен из овощей отлично поможет сбросить пару-тройку килограммов тем, кто ищет различные популярные диеты для быстрого похудения. И вкусно к тому же. Для мясоедов — кроме овощей можно добавить мясную нарезку, колбаску, грудинку — все что есть в холодильнике, но скажу честно, вкусно и без них. |
Иногда хочется немного побаловаться и поэкспериментировать на кухне, приготовить что-нибудь необычное. Хотите приготовить вкусное блюдо? Приготовьте котлеты в духовке. Я расскажу как приготовить вкусные котлеты под картофельной шубкой. Котлеты под шубой получаются на славу — сочные и нежные, а кружок помидорки добавляет вкусу маленькую и очень приятную кислинку. Мои уплетали такие котлетки за обе щеки. |
Очень нежный, невероятно вкусный фруктовый смузи из сладких фруктов. Смузи из дыни, груши и винограда отлично освежает в жаркий день и наполняет организм полезными витаминами. Дыньку я взяла «Колхозницу», груша сорта «Дюшес». Виноград, особенно красный, способен снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и очень полезен для женщин. |
Летний легкий салат из помидоров, огурцов и болгарского перца. Обычно я сильно не мудрю, все что потребуется в салат – помидоры, огурцы, перец болгарский и зелень. Готовится летний салат легко и быстро. Заправлять его лучше оливковым маслом с добавлением нескольких капель лимонного сока. Такой летний салатик содержит огромное количество микроэлементов и витаминов, в нем полно пищевых волокон помогающих почистить наш организм. А благодаря низкой калорийности он подойдет желающим похудеть. |
Лето, жара, холодная окрошка... Легкая, вкусная окрошка на квасе — просто сплошное удовольствие. Существуют окрошки на любой вкус — на кефире, на воде, на сыворотке, на минеральной воде... на огуречном и капустном рассоле. Предлагаю немножко другой вариант — окрошка на квасе с корейской спаржей, попробовала рецепт года три назад и мне очень понравилось. Спаржа придает летнему блюду приятный и необычный вкус. |
Напитки и десертыПошаговые рецепты с фото |
Творожный пудинг в микроволновке за 10 минут
Нежнейший творожный пудинг – вкусный десерт, на приготовление которого уйдет всего 5-10 минут. Готовится творожный пудинг в микроволновке, поэтому любая хозяйка вполне успеет к приходу нежданных гостей. |
Фруктовый смузи «Дынька в яблоках»
Фруктовый смузи «Дынька в яблоках» – это душистая нежная дынька, кисло-сладкие сибирские яблочки и сладкий банан – прекрасное начало для насыщенного трудового дня. Натуральный фруктовый смузи – это минимум времени, максимум удовольствия и витаминов. |
Жареные бананы в карамели с коньяком
Давно хотела приготовить десерт из бананов, а недавно в гостях мне предложили попробовать карамелизированные бананы в коньяке. Лакомство оказалось очень нежным и вкусным. Десерт мне понравился, и я решила сделать своим домашним сладкий сюрприз. |
Как приготовить печеные яблоки. Яблоки запеченные с творогом
Яблоки запеченные с творогом – простой, легкий и вкусный десерт, который очень нравится детям. Такой нежный десерт из яблок и творога потребует минимум времени и продуктов и готовить его можно хоть каждый день... |
Бананы жареные в кляре
В готовом виде бананы в тесте похожи на маленькие пирожные, мякоть бананов от высокой температуры превращается в нежный крем со сладкой корочкой сверху. |
Смузи «Витаминный взрыв»
Приготовьте вкусный напиток, который даст Вам много полезных и необходимых веществ. Название «Витаминный взрыв» как нельзя лучше отражает состав этого напитка... |
Смузи «Оранжевое блаженство»
Фруктовый смузи – вкусный и полезный напиток, который отлично поддержит организм, великолепно освежит и даст нам все самое необходимое в холодное время года... |
Как приготовить запеченные яблоки с сахаром и брусникой
Запеченные яблоки с сахаром и брусникой – отличный вариант зимнего лакомства. Десерт получается ароматный, с необычным сочетанием кисло-сладкого вкуса, а еще он очень легко и быстро готовится... |
Морковный сок со сливками
Соки-фреш в последнее время приобрели огромную популярность. Они намного полезнее пакетированных, в них нет консервантов и гораздо больше полезных веществ. Свежевыжатый морковный сок считается эликсиром молодости и природным доктором... |
Запеченные яблоки со сгущенкой
Яблочки со сгущенкой очень легко готовятся, невероятно вкусны – получаются очень ароматные, почти прозрачные, с нежным вкусом, просто тают во рту... |
Смузи из дыни «Восточное наслаждение» Очень нежный, невероятно вкусный фруктовый смузи из сладких фруктов. Смузи из дыни, груши и винограда отлично освежит и наполнит организм полезными витаминами... |
Смузи огуречно-томатный с зеленью
Вкусный и питательный коктейль из томатов и огурцов прекрасно тонизирует и надолго насыщает энергией. Этот напиток хорошо подойдет тем, кто решил сбросить пару-тройку килограммов, так как все его компоненты малокалорийные, но полны витаминов... |
Вернуться на главную страницу |
Десерты, смузи, напитки и коктейли можно готовить хоть каждый день. Они вкусны и полезны. Хорошо освежают и тонизируют. Коктейли и десерты можно готовить из ягод и фруктов. Очень полезны и питательны овощные коктейли. Можно готовить напитки на основе соков, молока, йогуртов или кефира. С шоколадом и пряностями. Если Вы решите приготовить фруктовые или овощные смузи, то они вполне могут заменить завтрак или ужин. |
Удачи и приятного аппетита Вам и вашей семье! |