|
Студенческий салат – это минимум продуктов: кукуруза, корейская морковка, сухариками, плюс еще крабовые палочки или колбаса. Немного времени, немного сил, немного продуктов – надеюсь, теперь вы понимаете почему он называется студенческий салат |
|
Я всегда пользуюсь этим народным средством и оно мне отлично помогает. Также получилось и в этот раз. Кстати, черная редька невероятно полезна. Например, японцы очень любят и уважают редьку, считают, что секрет их долголетия кроется именно в ней. |
|
Такой летний салатик содержит огромное количество микроэлементов и витаминов, в нем полно пищевых волокон помогающих почистить наш организм. А благодаря низкой калорийности он подойдет желающим похудеть. |
Салаты из рыбы и морепродуктов – это не только вкусные, но и очень полезные блюда, используемые в них ингредиенты богаты витаминами, микроэлементами и питательными веществами, а также йодом, марганцем, цинком и пр. Вещества, содержащиеся в морепродуктах улучшают обмен веществ и повышают тонус.
В морепродуктах мало калорий и они отлично подходят тем, кто хочет похудеть. Для приготовления салатов с морепродуктами используются рыба, кальмары, мидии, крабы, морская капуста, дополняют их обычно овощами. Важное правило – обязательно используйте свежие морепродукты и не подвергайте их повторной заморозке.
Continue reading »
Мясные салаты – очень большая категория блюд, включающая в себя рецепты, приготовленные из различных видов мяса с зеленью и овощами. Салаты из мяса очень популярны благодаря высокой питательности и превосходному вкусу.
На приготовление салатов можно брать практически любое мясо: говядину, птицу, свинину, баранину, а также такие мясные изделия как – колбаса, ветчина, сосиски и разные субпродукты.
Отлично сочетаются в мясных салатах сыр, спаржа, грибы или макароны. Continue reading »
Овощные салаты – легкие блюда, содержащие необходимые нашему организму питательные вещества. Витамины и микроэлементы содержащиеся в овощах помогают переваривать пищу, благотворно влияют на желудок, способствуют усвоению жиров, белков и углеводов.
В рубрике представлены различные салаты из овощей. Все рецепты приготовления салатов идут с подробным описанием и пошаговыми фотографиями. Continue reading »
|
Греческий салат с сыром фета по праву называют салатом здоровья и красоты, ведь в его состав входят малокалорийные и полезные продукты – свежие овощи, оливковое масло, сыр. Это овощной салат стройных людей. Вкусный греческий салат быстро готовится и с ним очень сложно набрать лишние калории. |
Студенческий салат с сухариками – невероятно простой легкий салат, который можно приготовить, когда ну совершенно не хочется стоять у плиты.
На дворе осень, на улице дождь и слякоть. Так получилось, что я немного простыла, но зная старинный русский рецепт лечения черной редькой с медом, купила себе этот ядрёный овощ.
Летний легкий салат из помидоров, огурцов и болгарского перца. Обычно я сильно не мудрю, все что потребуется в салат – помидоры, огурцы, перец болгарский и зелень. Готовится летний салат легко и быстро. Заправлять его лучше оливковым маслом с добавлением нескольких капель лимонного сока.
Как приготовить греческий салат.