Готовим с удовольствием!

Если вы ищете надежный способ похудеть и думаете, какую выбрать диету – обратите внимание на систему снижения веса врача-кардиолога Артура Агатстона. Эту диету еще называют диетой Южного пляжа, а также Президентской, в честь её знаменитых поклонников – супругов Билла и Хиллари Клинтон.

Доктор Агатстон разработал низкоуглеводную систему питания, которая помогает не только улучшить обмен веществ и похудеть, она настроена на оздоровление всего организма в целом. Ключевая идея диеты – полностью переосмыслить пищевое поведение и создать правильный баланс между жирами и углеводами.