|
В двух словах в чем польза гречневой каши: греча очищает сосуды, способствует снижению уровня холестерина, ее рекомендуют при болезнях печени, атеросклерозе, гипертонии, при отеках, болезнях почек, малокровии, желудочно-кишечных заболеваниях.
|
 Как приготовить рисовую кашу с овощами. Хотите приготовить вкусный полноценный обед? Приготовьте рисовую кашу с овощами. Блюдо вполне может стать самостоятельным или прекрасно подойдет как гарнир к мясу или рыбе.
Готовится рисовая каша на воде и хорошо сочетается с овощами, поэтому отлично подходит тем, кто хочет немного разгрузить свой организм или сбросить лишние килограммы. |
|
Помимо пользы печеные яблочки очень вкусны и почему бы не побаловать себя таким вкусным десертом. Я расскажу как приготовить запеченные яблоки с сахаром и брусникой. |
|
Для пирога я использовала брюшки семги — они и дешевле, а вкус получается более насыщенный благодаря их жирности. Сыр моцарелла обладает высокой плавкостью, нежным вкусом и отлично подходит для подобных пирогов. |
|
Начинку может сделать в виде жульена, а можно сделать так, как приготовила я. |
|
Студенческий салат – это минимум продуктов: кукуруза, корейская морковка, сухариками, плюс еще крабовые палочки или колбаса. Немного времени, немного сил, немного продуктов – надеюсь, теперь вы понимаете почему он называется студенческий салат |
|
Все, что нам потребуется — морковь, сливки, соковыжималка и хорошее настроение. Желательно пить сок через трубочку, чтобы содержащиеся в нем кислоты не разрушали эмаль зубов. |
Гречневая каша с тушенкой очень вкусное, полезное и сытное блюдо. А еще в 100 граммах гречки всего 132 калории.
Запеченные яблоки с сахаром и брусникой — отличный вариант лакомства. А еще, яблоки запеченные в духовке очень полезны для организма. При запекании в них сохраняются почти все витамины, они снимают воспаления, выводят токсины и улучшают пищеварение.
Попробуйте приготовить невероятно вкусный рыбный пирог из семги. Готовится он легко и уверена, что всем понравится. Чтобы приготовить пирог с семгой и сыром нам потребуется минимум продуктов.
Блинные мешочки с грибами — необычная закуска, которая аппетитно смотрится на столе. Я приготовила мешочки из блинов фаршированных грибами, луком и картофелем. Хотя возможны самые различные вариации — например, с грибами и колбасой или красной рыбой и сливочным сыром.
Студенческий салат с сухариками – невероятно простой легкий салат, который можно приготовить, когда ну совершенно не хочется стоять у плиты.
Соки-фреш в последнее время приобрели огромную популярность. Свежевыжатый морковный сок считается эликсиром молодости и природным доктором. Они намного полезнее пакетированных, в них нет консервантов и гораздо больше полезных веществ.