Дек 162013
 

как приготовить салат из редькиДумаю,  многие хозяйки оценят вкусный салат с зеленой редькой, рецепт которого прост и быстр в приготовлении. Салат из маргеланской редьки с огурцом и зеленым горошком – малокалорийный и отлично подходит любителям «похрустеть салатиком».

А главное, зеленая редька сочная и сладкая на вкус, чего не скажешь о её ближайшей родственнице – редьке черной. Этот легкий зеленый салат готовится очень быстро – пять минут и все готово.

Польза зеленой редьки в большом количестве минеральных солей, особенно магния, калия, марганца и железа. Свежевыжатый сок зеленой редьки повышает кислотность желудочного сока, помогает при простуде и радикулите. Зеленая редька хорошо чистит организм – убирает застойные явления в ЖКТ, помогает очистить почки и печень от мелких камешков и песка, нормализует пищеварение.

Как приготовить салат из редьки, огурца и зеленого горошка

Вкусный салат из редьки, огурца и зеленого горошка
Нам потребуется:
продукты для салата1 зеленая редька средней величины, 1 свежий огурец, маленькая банка консервированного зеленого горошка, зелень, соль, майонез.

 Салат с зеленой редькой (рецепт):

трем редьку на крупной теркеРедьку моем, чистим и трем на крупной терке.
Огурец режем соломкойОгурец режем соломкой.
Открываем банку с зеленым горошкомОткрываем банку с зеленым горошком, сливаем жидкость.
все перемешиваемПерекладываем все продукты в салатник, слегка солим, добавляем майонез, перемешиваем.

как приготовить салат из редькиВремя засекали?  Вкусный салат из редьки, свежего огурца и зеленого горошка готов.

Приятного Вам аппетита!

Не сегодня? Выбирайте другой рецепт из рубрики  Салаты

Готовим студенческий салатГотовим студенческий салат

Чтобы приготовить студенческий салат потребуется всего 2-3 минуты - ровно столько, чтобы нарезать колбасу и перемешать все составляющие.

Салат Лесная полянаСалат Лесная поляна

Готовится салат просто, а его ингредиенты  всегда можно найти на кухне. В салат можно взять курицу, а можно ветчину – это когда нет времени курочку варить ;)

Крабовый салат с кукурузой и колбасойКрабовый салат с кукурузой и колбасой

Пикантный и нежный крабовый салат готовится быстро, все составляющие уже готовые продукты. А значит больше времени можно потратить на себя любимую.

Понравился рецепт? Оставьте свой комментарий!

 

Подписывайтесь на обновления сайта, получайте

рецепты прямо себе на почту:

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Мы уже подписались:

 Leave a Reply

(required)

(required)

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>