Июнь 232012
 
Салаты из овощей.

Овощные салаты – легкие блюда, содержащие  необходимые  нашему организму питательные вещества.  Витамины и микроэлементы содержащиеся в овощах помогают переваривать пищу,  благотворно влияют на желудок,  способствуют усвоению жиров, белков и углеводов.

В рубрике представлены различные салаты из овощей. Все рецепты приготовления салатов идут с  подробным описанием  и пошаговыми фотографиями.

Пошаговые рецепты
Приготовление салатов из овощей с фотографиями

Весенний салатЛегкий весенний салат

После долгой зимы так хочется подзарядиться энергий. Приготовьте легкий, по-весеннему яркий салат из овощей. А чтобы салат не солить, я добавляю баночку оливок – они придают блюду легкую приятную остринку.

салат из капустыПраздничный салат из капусты

Попробуйте приготовить очень вкусный салат из капусты, который не стыдно поставить гостям. Готовится салат из капусты, перца, помидор с добавлением листового салата, семян горчицы и чеснока. Получается ярко, празднично! Очень вкусно!

Праздничный овощной салат «Пикантный»Праздничный овощной салат «Пикантный»

Особую прелесть и пикантную нотку этому легкому овощному салату придают сельдерей и пряная заправка. Даже начинающей хозяйке под силу за пару минут нарезать овощи, сделать заправку и вуаля – вкусный овощной салат готов.

Дальневосточный салат из морской капустой с яйцомДальневосточный салат из морской капустой с яйцом

Я приготовила салат из морской капусты с яйцом, зеленым горошком и свежим огурцом. Попробуйте – это вкусно и полезно.

Вкусный салат из редьки, огурца и зеленого горошкаВкусный салат из редьки, огурца и зеленого горошка

Салат из маргеланской редьки с огурцом и зеленым горошком – малокалорийный и отлично подходит любителям «похрустеть салатиком».

Как приготвовить свеклу с чесноком и сыромКак приготовить свеклу с чесноком и сыром. Вкусный и полезный свекольный салат

Все что требуется в салат – свекла, сыр, чеснок и майонез. Готовится салат быстро и просто, а блюдо не только вкусное, но и полезное.

Летний легкий салат из помидоров, огурцов и болгарского перцаЛетний легкий салат из помидоров, огурцов и болгарского перца

Такой летний салатик содержит огромное количество микроэлементов и витаминов. А заправлять его лучше оливковым маслом и капелькой лимонного сока.

Как приготовить греческий салатКак приготовить греческий салат

Греческий салат по праву называют салатом красоты и здоровья. Действительно, приготовив себе такой салат очень сложно набрать лишние калории.

 

Как приготовить винегретКак приготовить винегрет

Овощной винегрет поддержит наш организм витаминами и микроэлементами и, желательно, чтобы этот салат был на нашем столе каждый день.

Салаты из сырых овощейСалаты из сырых овощей

Чтобы пополнить организм витаминами, не обязательно делать сложные салаты. Свекла, морковка, редька – попробуйте приготовить простые салаты из овощей.

Вернуться на главную страницу

Удачи и приятного аппетита Вам и вашей семье!

 

Подписывайтесь на обновления сайта, получайте

рецепты прямо себе на почту:

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Мы уже подписались:

 Leave a Reply

(required)

(required)

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>