|
Готовится смузи из банана, моркови и наших российских яблочек, а в качестве основы я взяла апельсиновый сок. Обязательно добавьте в смузи сок лимона — именно он придает напитку неповторимую нотку, бодрит и освежает. |
Смузи «Оранжевое блаженство» — прекрасный фруктовый напиток, вкусный и полезный, который в любое время года великолепно освежит и поддержит организм витаминами и полезными веществами.
Фруктовый смузи «Оранжевое блаженство» |
 |
| Нам потребуется: |
 Апельсиновый сок — 1 ст., яблоко — 2 шт., 1 банан, 1 морковь, сок половинки лимона. |
Как приготовить смузи (рецепт): |
 Морковь трем на мелкой терке. Для напитка нужно брать яркую сочную морковь, такую можно купить на рынке у бабушек. У них овощи отлично сохраняются до самой весны  |
 Банан чистим и режем на несколько частей. |
 Чтобы яблоки не потемнели чистим и режем их в последнюю очередь. Кстати, если хотите чтобы яблоки после нарезки не темнели — смажьте срезы лимонным соком. |
 Складываем морковь, яблоки и банан в емкость и заливаем стаканом апельсинового сока. |
 Выдавливаем сок половинки лимона и взбиваем блендером до однородной массы. |
|
Здоровья Вам и приятного аппетита! |
| Не сегодня? Выбирайте другой рецепт из рубрики Напитки и десерты |
 Бананы жареные в кляре
В готовом виде бананы в тесте похожи на маленькие пирожные, мякоть бананов от высокой температуры превращается в нежный крем со сладкой корочкой сверху. |
 Смузи «Витаминный взрыв»
Приготовьте вкусный напиток, который даст организму много полезных веществ. «Витаминный взрыв» — это название как нельзя лучше отражает состав напитка. |
 Как приготовить запеченные яблоки с сахаром и брусникой
Запеченные яблоки с сахаром и брусникой — десерт получается ароматный, с необычным сочетанием кисло-сладкого вкуса, а еще он легко и быстро готовится. |
Понравился рецепт? Оставьте свой комментарий! |
 |
Замечательный весенний напиток! Вкусно, полезно и настроение поднимет
Очень интересный рецепт. ..спасибо, вкусно!!
Витаминный напиток – это здорово! Как раз то что сейчас нужно!
И продукты все очень доступные. Сегодня же сделаю обязательно, я уже просто в предкушении вкуса – аж кислинка на языке появилась как только лимон увидела